Grada

Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice - Sam McGrath

Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice - Sam McGrath Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).

Product names and technical specifications are provided by merchants. Always confirm the exact variant in the merchant’s checkout.