Alferia

Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí - Bernie Clark

Jin jóga - Ucelený průvodce teorií i praxí - Bernie Clark Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Product names and technical specifications are provided by merchants. Always confirm the exact variant in the merchant’s checkout.