Dialog

CHIA semínka - Zdraví, energie, omlazení a chuť do života - Brigitte Hamann

CHIA semínka - Zdraví, energie, omlazení a chuť do života - Brigitte Hamann Už před 3 500 lety využívali Mayové, Aztékové a Inkové chiasemínka jako zdroj energie i jako prostředek k uzdravovánía omlazování. Bývala nejcennější obětínou přinášenoutamním božstvům. V dnešní době se chia semínka považujíza superpotravinu, protože vedle sytící funkce plní i úlohuspolehlivého prostředku chránícího před nemocemia přispívajícího k uzdravování, kráse a omlazování,což dosvědčují světoznámé osobnosti jako napříkladGwyneth Paltrow, Oprah Winfrey nebo Orlando Bloom.Je v nich totiž obsaženo o 70 % více proteinů než v sóji,o 25 % více vlákniny než ve lněném semínku, o 30 % víceantioxidantů než v borůvkách, dostatek organismem snadnozužitkovatelného vápníku, a navíc vzácné mastné kyselinyomega-3 a omega-6 i vitamíny řady B.Chia semínka udržují hladkou a svěží pleť, podporují růsta lesk vlasů. Z nich připravená jídla a nápoje jsou mocnýmenergetickým zdrojem, současně však napomáhají k redukciváhy a dosažení štíhlosti. Zkušená autorka neopominulaseznámit čtenáře s recepty na přípravu polévek, pokrmů,sladkostí, salátů a nápojů, které kromě už uvedených kladůnavíc ještě zmírňují problémy například se štítnou žlázou,oběhovým ústrojím či pálením žáhy

Product names and technical specifications are provided by merchants. Always confirm the exact variant in the merchant’s checkout.